Zbiór porad o zdrowiu
Zdrowe zamienniki słodyczy
Słodycze to produkt w diecie zakazany. Chodzi oczywiście o te sklepowe, pełne cukru i tłuszczów utwardzonych, a także barwników i konserwantów. Czekolady, batony, cukierki, ciastka i inne produkty nie zawierają żadnych wartościowych składników, to tylko
Jabłka i ich wartość zdrowotna
Jabłka są najbardziej znane w naszym kraju, ponieważ jest ich ogromna ilość i bardzo dużo odmian. Są kwaśne, słodkie, soczyste jak również twarde w zależności od tego do czego są wykorzystywane. Jabłka to ogromne bogactwo
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
